Beatrice Verga
Tenere sotto controllo i valori della glicemia è importantissimo, soprattutto quando si hanno fattori di rischio importanti quali il sovrappeso e l’obesità. Cosa fare se ci si accorge che è alta? Innanzitutto è il caso di contattare il proprio medico curante e, in contemporanea, anche un dietologo per mettere a punto un piano alimentare mirato. … Leggi tutto
Con l’inizio del 2025, sono diventate effettive alcune modifiche relative alla Legge 104, testo normativo che ha rivoluzionato l’approccio alla vita lavorativa per chi si trova a dover assumere il ruolo di caregiver di una persona con gravi problemi di salute. Se stai leggendo queste righe, vuol dire che hai sentito parlare di questi cambiamenti … Leggi tutto
L’ipertensione, altro nome per la pressione alta, è una condizione molto diffusa. Numeri ufficiali alla mano, colpisce una persona adulta su tre. Un paziente su cinque, invece, è classificato come borderline, il che significa che è particolarmente a rischio di patologie cardiovascolari potenzialmente fatali. Sono diverse le strategie che si possono prendere in considerazione quando … Leggi tutto
Quando si ha la fortuna di avere un giardino, organizzare l’area verde realizzando delle aiuole vuol dire garantire a questo meraviglioso ambiente outdoor, la cui importanza abbiamo imparato a conoscere negli ultimi anni, un’armonia e una bellezza uniche. Il passo successivo, riguarda la scelta delle piante e dei fiori da metterci dentro. Un desiderio comune … Leggi tutto
